«Terapia de soledad» es un cuento de Mario Benedetti publicado en 1999 dentro del libro Buzón del tiempo. La protagonista decide realizar un distanciamiento temporal de su pareja y del bullicio urbano para refugiarse en una "isla" de vegetación en el campo. Desde allí escribe a su esposo, describiendo su retiro no como un abandono, sino como una pausa necesaria. Durante este tiempo, experimenta la soledad como una herramienta restauradora: convive con el silencio, la falta de mimos y la presencia de la naturaleza (cuyo lenguaje y pájaros admite no comprender del todo, pero disfruta). Concluye que este aislamiento le ha servido para identificar qué sirve y qué no sirve en los recovecos de su propia alma, sirviendo como un tónico y una cura de modestia para fortalecer su matrimonio y su propia madurez afectiva.
Texto elaborado con ayuda de la IA
